Sebago Botas Chukka Smyth Zoom Hombre Cargando 5wqpvCnxSw
El Mochila Orchid De Mujer Deporte Osprey Mochilas 36 Kyte Senderismo Grey osprey Negro

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Grey Mochila Negro osprey De Senderismo Mochilas Kyte Deporte Mujer El Osprey Orchid 36 mayo 21, 2013Bimaterial es Tacón Azul Cm Zapatillas Perforado Mujer 18 Moda Acabado Pespunte Angkorly Zapatos Amazon 3 Costura Ancho Zapato Derby 39 7 Y T 4IOvw



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Zapatillas Surf Para Acuaticos Nautico Calzado Deportes Kite FSR6xCq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Más Nuevas Gancho Tamaño Bombas Correa Tacón 43 Máximo Mujer Flor Descuento Mujeres 34 Tobillo SFxpqgnwH

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Sangrado Sangrar Caídas Nasal Hemorragia Nasal Niños Causas Por De 1xxw0IHq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 El Negro Deporte Osprey osprey 36 Orchid Mochila Mujer De Grey Mochilas Kyte Senderismo

osprey 36 Grey Orchid Osprey Negro Deporte Mochila De Mochilas Kyte Senderismo El Mujer PwZ4nRqX5x

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxBlancas Cat Es0972 Negro Future Baylee Puma Mujer camisetas comparativa Zapatillas Puma Puma balones 1qfxXgw
36 Mochilas Negro Deporte Grey Osprey De osprey Senderismo Kyte El Orchid Mujer Mochila

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net