Zapatillas Running Pulse Q8077d 8 Hombre Gel Azulesamarilloindigo 343 Asics np0gqIn
Colombia Maletas Bolsos kipling City Fiesta Mujer Y glamouroso Kipling Mochila Bucaramanga

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Bucaramanga Kipling Mujer Colombia Fiesta City Mochila kipling Maletas Bolsos Y glamouroso mayo 21, 2013Cuero Botticelli Calzado Yoox Botticelli Calzado w7IxBYZq



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

De Madrid Store Air Color 13 Zapat Nike Niños Descuento Marino España Azul Jordan amp; Grandes vtCxxFUwdq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Sandalia Us Hombre Flip Flop Polo z8w8qH

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Playa Mayor Blanco Fábrica Gama Azul 2016 De Suave En Flip Verano Zapatillas Hombres Venta Casual Por Flop Negro Al Moda Zapatos Alta Cuero Rwvw5xqZ Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mochila Mujer kipling Fiesta Colombia Maletas Y Bolsos glamouroso Bucaramanga Kipling City

glamouroso Bucaramanga Mochila Maletas Colombia Fiesta City Mujer Y kipling Bolsos Kipling RxvZPwqn

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxCaterpillar Mujer Botas Caterpillar Negras Negras Botas Mujer Mujer Negras Caterpillar Caterpillar Botas Negras Botas Mujer E8qwPx
City Colombia Kipling Mujer Mochila Bucaramanga glamouroso Fiesta Y Bolsos kipling Maletas

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net