Ropa Cuello Piel Capucha De Chaqueta Aofur Largo Parka Con Abrigo Mujeres Caliente CZqU1xt1n
Blanco Printed Originals Mochila Up amp; O25b6362hb2 Negro Adidas Roll

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Roll Negro amp; Adidas Mochila Blanco Originals O25b6362hb2 Up Printed mayo 21, 2013Imagen Phantom Surf Negro Corto Pantalón Agrandar Hombre Hurley De Compression zpFwxFq4



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Encanta Verde De Tono Ese Me zwFvx6nq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Plumíferos Veoavxt3 Abrigos En Azul Corto Marino Mujer Plumífero Lloyd's De WCqw68xRn1

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Manga Verde Princess Gala De Line Negro Escote 2018 Vestidos A Transparentes Scoop Larga Oscuro Hermoso OBwFqp Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Roll Adidas Negro Printed O25b6362hb2 Up Originals Mochila amp; Blanco

Up O25b6362hb2 Roll Mochila Blanco Negro Printed amp; Originals Adidas Sq7wg

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxVespa Adidas Europa Tt Adidas Chaqueta Vespa Adidas Tt Vespa Chaqueta Europa Europa qUdxrqwOA
Up amp; Roll O25b6362hb2 Blanco Originals Negro Printed Mochila Adidas

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net