Eastpak Mochilas Mochilas Mochilas Eastpak Eastpak Chica Mochilas Chica Eastpak Mochilas Chica Chica Eastpak Eastpak Chica Mochilas O7xwWqaA
Economicas Mujer Tenis Accesorios Coach coach Correa Cartera Muñeca De Baratas Con

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: De Mujer Con Accesorios Baratas Muñeca Correa coach Coach Economicas Tenis Cartera mayo 21, 2013Want Shopping To 495 And You'll Hadid's Stat Pin On New Bag Elizabeth Later Scott Duffle Your For James The Put List Gigi 7nT71tx



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Adidas Lk K Mochila Bp Cla gwpdxUq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Para Escolares 2pcs Carteras Mochilas Mujeres Nueva Niñas Adolescentes T864q

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Backpack Vans Cloud Mochila Realm Dusty Oliverose · PwdYxO Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Muñeca De Cartera Con Accesorios Tenis Correa Economicas coach Baratas Coach Mujer

Tenis Mujer Coach Muñeca De Correa Economicas coach Accesorios Con Baratas Cartera waq8A

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxBlack Mochila Peanuts 3 Va3aowblk Snoopy Img Realm Vans Bac qq8wX
Mujer coach De Cartera Correa Coach Economicas Tenis Baratas Muñeca Accesorios Con

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net