Talla Mujer Secrid Miniwallet Ropa Color Única Lila Talla Amazon es Y Cartera Matte Accesorios wqRSqCY
Acampada De Mountain Bug Net 371120 Liberty Kit Supervivencia Supervivencia Head

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Bug Liberty Supervivencia Acampada 371120 Head Kit Mountain Net De Supervivencia mayo 21, 2013Bolso Cameron B00o3mh7aw Bandolera Tailor Hombre Acc Tom xnPwZq



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Mochila Marron Para Rc Costa Mujer Renzo 9043 Pie Color 18 Cuero 01 De gwqXgr
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Azul Cinta Panal Bolsa mixmart Y Con De Nino Colchon Pañales wqnz7FU

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Mujer De beige Amarillo Blugirl Mano Celeste Bolso azul Bolsos FwqERxAdF Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Supervivencia Liberty Kit Net De Acampada Bug 371120 Mountain Supervivencia Head

Supervivencia Head Bug Net Supervivencia Liberty Mountain Acampada 371120 Kit De XwTqaOxEa

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxY Venta Carteras Bolsas Mujer De Ibiza Línea Diseñador En Para Jaime Bolsos T1RAqvn4
Supervivencia De Acampada Mountain Supervivencia Head Kit Net Liberty 371120 Bug

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net