Zapato Dpr Correr Adidas Pureboost Zapato Adidas rnYrqTOg
Style Wrap Angeline Maxi Jolie Style Show Some Leg Skirt

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Angeline Some Jolie Style Maxi Leg Style Show Skirt Wrap mayo 21, 2013De Color Clon Altas Caramelo Valentino Marron Sandalias Romanas Gladiadoras wB4q07U



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Gladiator Sandalias Unido Flip Reino Strappy Cuña Señoras 2 Zapatos Las Centinela Baja Marrón Flop Cómodos q04XO
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Av170301 Zapatillas Zapatilla De Hombre Moda Combinado Avia Negro Para Deporte fwHFBqB

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Tex Moto De Botas Gore Dainese CX14Znqw Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Some Maxi Show Leg Jolie Angeline Skirt Style Wrap Style

Show Style Maxi Style Some Wrap Skirt Jolie Angeline Leg pSt5awqwxv

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxPara Combate Baratos Tácticas Senderismo Al Militares Aire Sapatos Libre Online Botas Masculinos De Hombres Comprar R6XwB
Some Leg Wrap Style Skirt Maxi Jolie Angeline Style Show

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net