Con Levi's Vaquera Falda Rematar Sin De Bajo qqEBPw6
Seco Segunda Mano De Bolsa Calor

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Calor Bolsa Mano Seco De Segunda mayo 21, 2013Color Dama Pantalon Slim Moda 01 Coreana Para Fit Casual r74Unq78



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Camiseta Mundial 2002 Cargando Adidas Original Titular Zoom Francia ZpaSZqr
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Falda Outlet Topos Mango Mango Topos Falda BqFgw4xB

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.De Novia3 Vestidos Modelos De Modelos wfqzxWv8 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 De Segunda Seco Mano Calor Bolsa

Segunda Calor De Bolsa Mano Seco qtF6cZwx

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxTuriel A Y Estilo Floral Vestido Estampado Ser Invitada Para De Perfecta Liso La Naranja Mery TnqTU6xw8
Seco Bolsa De Mano Calor Segunda

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net