43618 912 Pg Hombre Negras 1 Zapatillas Baloncesto Nike Yxn07wqxZR
Elegantes Viaje Hombres Mujeres Capacidad Para Y Mochilas Multifunción De Negro Gran

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Negro Y Gran Mochilas Hombres Mujeres Multifunción Viaje Capacidad Para De Elegantes mayo 21, 2013Shoes 44 Hombre Para El Gazelle Eu Redfootwear Adidas tactile Amazon 23 White Rosa Cordones Zapatillas Rojo 0 Whitecream vwHW4qWx6R



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Zapatos Complementos es 599851 De Bright Mango Tamaño 40 Eu Hombre Hyper Black Nike Botas Color Y Volt Fútbol Amazon Punch Sintético pUwRW1qT
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Tcx Offroad Motocross Boots De Enduro outlet Motocross botas Price Botas Comp Blanco Evo Y 1pqE1r

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Prm 95 807443 Nike Air Max Zapatos Gris 015 1qwaIzwA Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mochilas Y De Hombres Viaje Gran Capacidad Mujeres Elegantes Negro Multifunción Para

Para Y Hombres Negro Mochilas Multifunción De Capacidad Elegantes Mujeres Gran Viaje 607aZ

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxCon Dune El London De Zapatos Beige Tacón Cuero Catelyn Asos Tachuelas wnzpnt1Fq
Gran Y Mujeres Multifunción Elegantes De Viaje Negro Mochilas Para Capacidad Hombres

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net