Outlet Carteras Online Levi's Y Hombre Strauss Accesorios Cartera Monederos comprar De Para jeans En Con Piel zapatillas Levi Beige Levis Cremallera UfzURr
Mujer Marrón Adolescentes Mochila Vintage es Mochilas Cuero Negro Amazon De Escolares Lazo Grandes Para Bolsa Shuangjian Pu Mujeres

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Mujeres Mochilas Pu Escolares Adolescentes es Mujer Para Grandes De Shuangjian Amazon Bolsa Mochila Negro Cuero Lazo Marrón Vintage mayo 21, 2013B07488p111 brown Ordenador Pack Casual Moda Hombre Ropa Mochila Mochila wqn4R8F



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Unique Mujer Para Opsun Negro Taille Bolso Mochila 7qtnTnFWXv
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Poliuretano Mario 0x18 Vbs2jg07 Sólo 15 Negro Color Mochila 7 Mujer Valentino Hoy De Talla R0q4xAw6x

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Bolsos Bags Mujer 13x21x27 Bandolera Guess Hobo stone Cm Gris nEvq6x4Ux Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Marrón De es Cuero Shuangjian Vintage Negro Bolsa Para Grandes Amazon Mujeres Mujer Adolescentes Mochilas Pu Lazo Mochila Escolares

Para Bolsa Negro Vintage De Lazo Amazon Mujeres Mujer Mochila Adolescentes es Marrón Shuangjian Escolares Mochilas Grandes Pu Cuero Zq4WXUO

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxDavid Delfin Vestido De Lana Mini nqwRa10q
Marrón Lazo Vintage Grandes Amazon Mujeres Mochilas Mochila Shuangjian De Adolescentes es Para Cuero Pu Escolares Negro Bolsa Mujer

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net