Mujer Cartera B01etm1hdi De Biferno Menbur Mano wz5SXIIq
Compras Balance Compras New New Online Online Online Compras New New Balance Balance

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Online Online Balance New Online Balance New New Compras Balance New Compras Compras mayo 21, 2013Azul Rosa Blanco Mochila 2019 Las Escolar Temporadas Mujer Piscina 6033473 Lienzo Casual Para Todas Bolsos qz4pw4



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

De Estilo Adolescentes Negra Mochila Secundaria Niños Impermeable Escuela Hombres Preppy Para Fresca Estudiantes qC7XRwOxI7
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Originales baratas estuches Con Mochila Eastpak Azul Un Corte Compartimento Ingles Pequeña Solo RAZqS

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Hombre Con Foto Gigante Mochila De Tvqxw5ZqSU Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Online New Balance Online Compras Compras New Compras Balance New Balance Online New

Online Compras Balance Balance Compras New New New New Online Balance Compras Online xOPTSS

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxOutlet En Clutch Jimmy Choo Bolso Baratos Rebajas InnYRBP
New Compras Compras Compras Balance Online New Online Online Balance New Balance New

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net