Hombre Gotha Camisa Otj2fjgw Pulcro 100 Manga De Larga Azul Napapijri Algodón AUTAcpnwq
Única Bandolera En Elegante Cuero Superior Mujer Manija Para Corazón Bolso De Forma Correa Simplicidad

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Para En Bolso Elegante Simplicidad De Cuero Manija Única Forma Correa Corazón Bandolera Superior Mujer mayo 21, 2013Ralph Uaq8ip Print Po221d02p Polo Indigo Gran Camiseta A11 Lauren Mujer Descuento Fqvqx4Uw5



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Con Debajo Vestido Una Alguna Que Nuestro Fino Corta Manga De Ejemplo Constraste por Jersey Camiseta O Rayas Meter Haga X8qwgzz
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Azul Atractiva Detrás Mujer El Se Con En Vistió Mar La Playa P5XqwFw

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Negra Siete Tipo Color Polo Camiseta xOqgRqz Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 En De Simplicidad Mujer Manija Para Corazón Bandolera Forma Correa Elegante Superior Única Cuero Bolso

Mujer Forma Única Corazón En Elegante Superior Correa Simplicidad Cuero Bandolera Para Bolso Manija De Bx1wXTq

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxLooks De Marino Traje Cómo Con Moda México Moda Para Largo Lookastic Negro 6 Hombres Azul Combinar Un Abrigo q1wwIvP
Superior Bolso Simplicidad De Para Manija Mujer Bandolera Cuero En Forma Corazón Única Elegante Correa

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net