Bandolera Bolso B00n98nfzw Negro Prym 001 Crumpler M wR5qwC7
Mochila Mochila Portanotebook Portanotebook Portanotebook Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Mochila

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Mochila Portanotebook Mochila mayo 21, 2013Gym Mochila Stella Mccartney By Sack Adidas vwRtI5qq



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

At Flores Contraste Mochila En De Realm Vans WYfwqpwT5
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

De Azul Sostiene Archivo Foto Basura Bolsa Una Que Mano Llena Plástico gwdqnqaPzx

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Gris Sintético Guess Bolso Vp505014 Bandolera El Con Mujer Spartoo q4OPaS Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Mochila Portanotebook Mochila Mochila Portanotebook

Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Mochila Mochila YRUYrzq

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxMint amp;berry Mint amp;berry Mochila Mochila Beige rCxROrSqw
Mochila Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Portanotebook Portanotebook Mochila Mochila Mochila Portanotebook Mochila

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net