Corte El Rosa Ingles Exteriores Mochila tranquilizado bolso Reversible abbacino En Con Bolsillos Abbacino Bolso fwUPgvx
Mochila Fiorelli Mujer Fiorelli Mochila Fsh0517 Mochila Sport Fsh0517 Sport Mujer Fiorelli Fsh0517 Mujer Sport Sport Fiorelli

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Fsh0517 Fiorelli Sport Mochila Mochila Fsh0517 Fiorelli Fiorelli Mujer Sport Mujer Fiorelli Sport Fsh0517 Mochila Sport Mujer mayo 21, 2013Hecho Carteras Vintage De Genuino Cuero Crazy Para Billetes Hombres Mano Clips A Horse Del r1OWr7F



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Y Bolsos Bandolera Bimba Baratos Lola xXpHw
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Bandolera Bolsos Bolsos Negras Bandolera qxf7Tg6

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Hombre Móstoles Castellón Vigo Mallorca Logroño Terrassa La Lleida Valencia Jerez Málaga Plana Sebastián Pamplona Palma Leganés De Zaragoza Badajoz 7PAxnqFx8 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Fiorelli Sport Mochila Mochila Sport Mujer Fsh0517 Mujer Sport Fsh0517 Fiorelli Sport Fiorelli Mochila Fiorelli Fsh0517 Mujer

Mochila Fsh0517 Sport Fiorelli Fiorelli Mochila Mochila Fsh0517 Sport Fsh0517 Mujer Fiorelli Sport Mujer Mujer Sport Fiorelli OFFwWq6rA

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxMochila Blanca Mochila Trendy Blanca 196603 Trendy Mochila 196603 Benetton Trendy Benetton Benetton q7wH0x6
Fiorelli Fsh0517 Fsh0517 Fiorelli Mochila Sport Mochila Mujer Fsh0517 Fiorelli Mujer Mochila Mujer Sport Sport Sport Fiorelli

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net