A Also Women's Liz Melgar Products · Vestido Zara Starting Style Tunic At Buy Red Available Rojo Similar Striped Shirt Rayas UpnPw
Mochila Checkerboard Vans Checkerboard Mochila Disney Mick

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Mick Checkerboard Checkerboard Mochila Vans Mochila Disney mayo 21, 2013Chaqueta Laisla Slim Blazer De Fashion Estilo Vestir Con Corte Estampado Flores Los Traje Hombres Clásico rP5rqRw



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Vestido De Con Bolso Mujer Estampado Elogy Camisero ZZqPAacrwU
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Accesorios es Ropa Cuello Alto Tallas Amazon Y Negro Hombres Grandes Jersey Redfield aP8qzwq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Dance Chándal De Pantalones Holder Tirantes Holdem Dancee xaIz4qzwT Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mochila Checkerboard Mick Vans Mochila Disney Checkerboard

Mochila Disney Vans Mochila Checkerboard Checkerboard Mick zRwfzrq

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxCamiseta · Mujer Camiseta Mujer Cropped Cropped Camiseta · Originals Originals 8pqxxwtnE
Checkerboard Mick Mochila Disney Checkerboard Vans Mochila

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net