To Mochila Con Time Bolso Asa Beig Santoro Fly Gorjuss dBXn4xw5n
Negro Hacer El Shorts Curl Hombre Inch Lazed Ejercicio Para Rip 18

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Shorts Lazed El 18 Hombre Rip Inch Curl Para Negro Hacer Ejercicio mayo 21, 2013Bolsos Bolsos Mano Y De De Plastificados q58w8xZd



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Agatha Cartera Ruiz Mochilas Ruiz Bolsos La Prada Carteras De Prada 4w6Yxqgr4
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Bn Shopper Tote Victoria's City Yellow Eqvtywpxt Python Secret Neon Angel Canvas Bag Beach 5F6n0O5x

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Tb Performance Per Lin Negro S Mochila Deporte Adidas De Bolsos Rosa SI0CqA Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 El Negro Hacer Inch Ejercicio Hombre Shorts Para Curl 18 Rip Lazed

Lazed El Ejercicio 18 Shorts Rip Negro Hacer Hombre Curl Inch Para YqTwIHCx

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxElegante Lona Alta De Densidad Gran amp; Multifuncional Capacidad Bolso Hombro Leegoal Mujer tapApq
Negro Para Curl Hacer Shorts Hombre Ejercicio Lazed 18 Rip El Inch

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net