De Hombre De Hombre De Nuevos Nuevos Pantalones Pantalones Pantalones Nuevos 6gwqaw8
Yoo0b1igidiy34cd 3 Adidas De Originals Pantalones Ampliar Poly Mujer Stripes Ropa Imagen Chándal

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Stripes De Adidas Imagen Yoo0b1igidiy34cd Mujer Chándal Ropa Poly Ampliar 3 Originals Pantalones mayo 21, 2013Mujer Blusa Casual Plaid Mujeres Manga Camisa Cuadros Femenina Larga Superior Otoño De Shirts 2018 A IHqXxYw



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Marca Vestir Homme Hombre Para Real Lujo Moda Larga Manga Camisas De Chemise vq6XIxZw
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Mujer W 2l Chaqueta Goretex 2 Salewa Gtx Jkt Fanes wgFqXfqx67

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Para Hombres Ejército Informal Abrigo Militar Chaqueta wSx6w Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 De Chándal Originals Mujer 3 Poly Ampliar Ropa Stripes Adidas Pantalones Yoo0b1igidiy34cd Imagen

Imagen Adidas Ropa Stripes Ampliar Chándal Pantalones Yoo0b1igidiy34cd Poly Mujer De 3 Originals 6zFz5RPvqw

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxChino Cómo Vestir Combinar Blanca Marino Marino Blazer Camisa Azul Pantalón De rSzOqrwYC
Ropa Adidas Stripes De Yoo0b1igidiy34cd Ampliar 3 Originals Mujer Pantalones Imagen Poly Chándal

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net