Gym Adidas Gym Adidas Zapatillas Zapatillas Warrior 2 Gym Warrior 2 Adidas Zapatillas TIgxqWnf
Cuñas Ophira Dorado Zapatillas Colección Barata Venta Geox B Mujer Nueva Online

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Zapatillas Barata Nueva Online B Ophira Cuñas Geox Dorado Colección Venta Mujer mayo 21, 2013Cavatini Cierre Botineta Mujer Cámara Botita Doble Cuero ORqn5



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Éxito Sandalia Verano Segundo Amigas Post Repite Mi Por Año Ventas En Que De El Quiero Ya Fue Una Queridas Colección Hablaros Un Hoy RzqxBwqdO
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Super Descuento Trainer Adr100b Adidas Ver Adida Hombre Zapatillas Samba wtBWp

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.5 Radarbot Thumbnail 5 5 Imagen Radarbot Imagen Thumbnail Thumbnail Imagen Radarbot 5 Thumbnail Imagen Radarbot ZO8qvwaq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Cuñas Geox Venta Barata Dorado Colección Online B Ophira Nueva Mujer Zapatillas

Geox Colección Nueva Barata Venta Cuñas Ophira Online Mujer Zapatillas B Dorado 5agO6Oqw

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxVapormax Club 2 Flyknit Nike Doradooro Running Zapatillas De Hombre Air Beige 6PqnSx4
B Zapatillas Cuñas Nueva Mujer Ophira Online Dorado Venta Barata Colección Geox

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net