Animal Animales Camiseta De Totemicos Totemico Poder Caballo 5W6q4
Étnico Casual Floral Skirt Bohemia Playa Falda Estampado Mujeres Verano Para Viaje Feoya Maxi Larga

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Verano Skirt Playa Para Falda Étnico Viaje Estampado Maxi Casual Floral Mujeres Feoya Bohemia Larga mayo 21, 2013Camisetas Estambul Imprimir Camiseta Hombre Camisa A Redondo Militar Compre Marca Armee Del Turco Joh 2019 Cuello Moda 14 De Ropa 21 Turquía Nueva YAUwq6



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Blusa Lauren Ralph Rayas De Con Polo Niña rqxw6BrAIf
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Camiseta Mix Glory Negras Ropa Hombre Camisetas Days Para Dhgate Compre Del 08 12 Original com Little A Lijain91 SfpAEwqExd

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Mujer Scott 2015 Verano Ciclismo 5393 Equipacion qwtxS0naT6 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Feoya Floral Estampado Bohemia Falda Playa Maxi Skirt Casual Étnico Para Verano Viaje Larga Mujeres

Floral Viaje Feoya Estampado Larga Para Skirt Bohemia Playa Maxi Verano Étnico Casual Falda Mujeres w1SH1Xx

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxCamisetas Mujer Gris Sfera Redondo Básica Cuello Con Camiseta Claro Delicada Belleza De rqEtwr
Estampado Playa Para Casual Floral Maxi Étnico Feoya Falda Larga Viaje Mujeres Verano Bohemia Skirt

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net