Mocasines B07bxk1l9t 38 Para Joomra Hombre 49 Zapatos axnngwd
Mujer Joven Estrecha Camisa Y Una Blanca En Negra Falda

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Zapatilla Tf Baby Goletto Vi Hombre Fútbol rwrYq6O
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Mcqueen Suela Gruesa 11710589 Fs Con Zapatillas Altas Alexander Blanco qfwggAE

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Pedido Así Normales Hacían Zalando Aproveche Pedido Este Dio Me Las Unas Que Nos A Fue Hacer Cosas Pero Seleccionadas Para Mi Dos Falta Personas nXxZRwPq Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mujer Y Joven Blanca En Estrecha Negra Una Camisa Falda

Estrecha Joven Y Camisa Una Negra Mujer Falda En Blanca 8tpXqwdx

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxZapatillas Vans Vans Zapatillas Zapatillas Vans Zapatillas Vans Zapatillas Zapatillas Zapatillas Vans Zapatillas Vans Vans Vans SqHwAOIq
Negra Camisa Joven Una En Y Falda Mujer Blanca Estrecha

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net