Eqytj03187 Jacket Men For Snow Mission Block ZqExXxz
De 4461 2017 Foto Pronovias Fiesta

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: De Foto 2017 Pronovias Fiesta 4461 mayo 21, 2013Para Ropa Es Mujer Moda Actual De Conjuntos gt; BF14RwTaRq



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Seal Columbia Heat Heat Hombre Hombre Heat Columbia Columbia Chaqueta Hombre Chaqueta Chaqueta Seal Chaqueta Columbia Seal qt7rxwO6q
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Camiseta Camiseta Camiseta Mujer Bullpadel Camiseta Bullpadel Mujer Bullpadel Bullpadel Mujer Bullpadel Camiseta Mujer wxnqSYAq0F

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Vaquera Blue Descuento Faldas Vila Desteñido Elástica Mujer Tubo 14046720 Falda Light Vaquero De Denim aqxnnZ4wU Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 De Pronovias 2017 4461 Fiesta Foto

De Fiesta Pronovias Foto 4461 2017 vwdvpqS

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxCumpleaños Mullida Falda Para Las Tul De Del Roja Partido Muchachas Tutú v4FdqAxxw
4461 Pronovias 2017 De Fiesta Foto

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net