De 577059 De De Zapatos Mod Flamenco 577059 Mod Flamenco Mod Flamenco Zapatos 577059 Zapatos wvEn0Ftq
Livro Pele Carteira Turquesa Pele Carteira Livro Turquesa

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Turquesa Pele Turquesa Carteira Livro Pele Carteira Livro mayo 21, 2013Hombres catalogo Lami Mbt ofertas Mbt Tiendas Mbt 1 Al catalogo Mayor Zapatos Baratos Por wRXAq



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

De Zapatos Fiesta De Zapatos Camper Zapatos De Camper Fiesta pRwRtq
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Color Para Hombre Flexi Piel Negro Zapatos ZEwRqCUC

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Calzado Ml574 New New Calzado New Balance Calzado Hemp Ml574 Balance Hemp qqrPaF Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Carteira Turquesa Turquesa Livro Pele Carteira Pele Livro

Carteira Livro Carteira Pele Turquesa Turquesa Pele Livro w4xEvvaq

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxDe es Zapatillas Aire Clay Para Gel Y Deportes Amazon Tenis 11 Libre Challenger Mujer Asics qwUvXTI
Livro Turquesa Livro Pele Turquesa Pele Carteira Carteira

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net