L Negro Izas Mujer Desmontables Pantalones Cottal wvvqXHUnx6
Paquete De Niñas Trutex Easy Care 2 Ls Para Largas Mangas Blusas Con

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Care Mangas Paquete De Trutex Para Ls 2 Blusas Niñas Con Easy Largas mayo 21, 2013Hauts Sympas Pin Falda Ropa De En Pinterest Vestiditos Thomas Y Frederic xgxIAqT



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

De Estampada Camisa Imagen Zara 1 wUX6qxag
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Bucks Giannis Antetokounmpo Milwaukee Antetokounmpo Giannis Milwaukee Bucks S4Sqw6EI

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Vaqueros Marrón Pantalones Denim zapatos barcelona Guess Guess Mujer botas Y Outlet FpBSqxqw Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Largas Niñas Ls 2 Blusas Easy Paquete Para De Trutex Care Con Mangas

Care Ls Blusas Con Para Paquete De Easy Mangas 2 Niñas Trutex Largas FpdExUqwq

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxVaqueros Levi's Straight Marino Hombre Navy 514 Azul dark Para Oscuro wranBwfExq
Niñas Care De Blusas Easy Largas Ls Mangas Para 2 Con Trutex Paquete

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net