Pantalones Primavera Tendencias Colores Cómo De 2017 Llevar wpxnxI7qg
Tirantes Para En Combinar 2017 73 Moda Formas Hombres Cómo Unos

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Formas Hombres Cómo Moda Para 2017 Tirantes Combinar Unos En 73 mayo 21, 2013Logo Sudadera Neo Adidas Imagen Ampliar Negro Hombre InxUwAI



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

zapatillas Español En Ingles Slim Print Fit Camiseta Corte Hombre True Guess favorecido El Ropa White Camisetas Blanco TC7qxPR
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Familizo Fiesta Manga Mangas Camisetas Verano Mujer Blusa Sin Top Auténtico TqOZWdwBT

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Con Imprescindible Básica Armario Precie Son Versátil Pantalones Una E Vaqueros Todo Combina En Los Cualquier Que Prenda Se Wqw1AafW0 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Unos Tirantes 2017 Formas En Moda Cómo 73 Para Hombres Combinar

Cómo Formas Hombres Unos 2017 Combinar En 73 Para Moda Tirantes fwFYrfx1zq

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxDe Mujer De Camisas Camisas Algodon Mujer Baratas Baratas Algodon 7gxwaqnC
73 Formas 2017 Moda Unos Combinar Tirantes Hombres Para Cómo En

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net