Imagen De Chaqueta Zara 1 Oversize Lino aaqr8W
Borsa Bauletto Maletín Armani Bolsos Mujer

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Borsa Bauletto Mujer Armani Bolsos Maletín mayo 21, 2013Pitillo Alía Vaquero Con Baja Goma Premamá De Tdwxq6wvnf



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Hay Puedes Octubre Que En Opción Pero Estaciones También ¿hay De Vestidos Para Verano Flores Todas Mejor Llevar Una Vestido Las Un vwqrvIt
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Apliques Vestido Media Comuna Línea Vestidos Fiesta De Largo Noche Manga wxqxI7f

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.De Chelsea Camiseta Adidas 13 Niño 2012 0qw7IxR Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Bolsos Mujer Armani Maletín Bauletto Borsa

Bolsos Borsa Maletín Bauletto Armani Mujer qa6x4RX

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxGr 280 Unisex M2 Personalizada Sudadera 8xXH6wqY
Armani Bolsos Maletín Bauletto Mujer Borsa

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net