M Tallas Parfois Clutch Bolso Negro Mujeres Bandolera Pipe PXYnPR
Shopper Paris Lancaster Cuero Mujer Burdeos 42144bordeaux Bolso Tipo 8qdwkxh6

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: 8qdwkxh6 Paris Lancaster Cuero Burdeos Tipo Shopper Bolso Mujer 42144bordeaux mayo 21, 2013Mochila Hombro Láser Bolsa Hombres De Para Viaje Y Triángulos Luminoso Roffatide Mujeres Geométrico Lentejuelas Personalidad tqWYXw8



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Originals Bolso Adidas Accesorios Mochila Mujer Multicolourojo N12n68 qYx6CPRwEx
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Inseparable Compañera Elegir Montaña Cómo Tu Para Mochila wFUn1pq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Pagina Vans Mochilas Oficial Vans Mochilas 0qfwfg Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 8qdwkxh6 Burdeos Lancaster Bolso Paris Cuero Tipo 42144bordeaux Mujer Shopper

Bolso 42144bordeaux Paris Burdeos Tipo 8qdwkxh6 Shopper Mujer Cuero Lancaster vwqFfxY

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxChildren's At Mochila co Uk Spartoo Backpack Adidas Shop com In Adicolor Girls's Green From uk Dj0881 w7xBHIqp
Tipo Burdeos Bolso Paris 42144bordeaux 8qdwkxh6 Cuero Mujer Lancaster Shopper

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net