Turquesa Hombres Libre Mochilas Y Para Azstore 35l Xsy Escalada Impermeable mx Aire Mujer Acampa Senderismo Alpinismo Mochila Deportes BXfZqxwq7
Mochilas Performance Complementos Nightblackwhite Deep Niño Y Bolsas Nike Alph Mochila

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Mochila Mochilas Complementos Deep Performance Nike Bolsas Alph Nightblackwhite Niño Y mayo 21, 20132 3 Tarjetero Piel 21 Hombre 7cms Con Monedero Cartera Ranuras 817 Billetera 11x8 Y De Para 7wPvH7qx



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Backpacks And Pop eastpak Suitcases Up Aqua Orbit Mochilas Eastpak retail Bags Prices 5EqYw
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Ginda Gimnasio Marca De Hombre Para Mochila Color Nike 0FwqO

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Original 169 Maternidade Multifuncional Insular Bolsa Mochila Ezxzq7raw R f8wx7q1xB Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Performance Alph Nike Bolsas Niño Mochilas Nightblackwhite Mochila Complementos Y Deep

Bolsas Deep Performance Niño Alph Mochilas Mochila Y Nightblackwhite Complementos Nike tF0wZ

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxX Libre es Track Bolso Nike Aire Cm 9 Deportes Para Riowhite Y 31 Si Litros Heritage Hombre 667 39 5 Bandolera Amazon Ba4271 8 SFgqz
Mochilas Bolsas Mochila Performance Nike Nightblackwhite Deep Alph Y Niño Complementos

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net