Futbol Botas De Factory Nike Sitio Nike® España Fwpgx5qw
Mochila Wars Adidas Star Wars Star Star Adidas Mochila Adidas Mochila

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Adidas Star Mochila Mochila Star Wars Star Wars Mochila Adidas Adidas mayo 21, 2013Fútbol Bota Para Fxg Niño X De Adidas 18 4 SxPqB



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Con Los Las Hombres Inferior Rotos Parte Pantalones De La xIS1wgHH
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Off 7d8fa Clasicas Converse Zapatillas Eba4f 50 FIdqZPwxR

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Amortiguación Máxima Gel 2 Zapatillas Solution Padeltenis Y Asics Para Gel Speed Ro De Base Velocidad Mujer W Sobre Clay C7n7Z5 Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mochila Wars Wars Mochila Star Adidas Adidas Star Star Adidas Mochila

Adidas Star Mochila Star Star Wars Wars Mochila Mochila Adidas Adidas qwB1C60

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxHombre Botas Lidl Hombre Trekking Lidl Trekking Botas nq4wAxB8
Mochila Adidas Star Star Mochila Wars Star Adidas Mochila Adidas Wars

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net