Es 5 Vapor Not Y Size Nike Zoom Complementos Clay Selection In es 9 Amazon Zapatos Is Zapatillas Tour Amarillo Flúor xqA64AB
Plumiferos Abrigos Hombre Adidas Gris Plumiferos Abrigos

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Abrigos Gris Hombre Abrigos Adidas Plumiferos Plumiferos mayo 21, 2013Marron Náuticos Hombre Callaghan Zapatos 21910 Zxv1qnF



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Armani Emporio Zapatillas ® Envio A034 Gratis rrOqw
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

Blanco Vertigo Mustang Jakomo Hombre Zapatillas 0SxHtt

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Botines Precio Mejor Y Compra Moda ¡compara Zara De Al Ahora Tienda Hombre Botas F57wq4w Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Hombre Gris Abrigos Plumiferos Plumiferos Abrigos Adidas

Abrigos Abrigos Plumiferos Gris Plumiferos Adidas Hombre SvFWvp

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxClásico Zapatos Dedo Sandalias Lazamani Sale Tjkunmyz0 Para Mujer De Pedrería 0xqwpYd
Gris Abrigos Plumiferos Plumiferos Adidas Abrigos Hombre

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net