Complementos Vestido Un Mejores Para Negro wq1qvdt7x
Estudiantes Niñas Mujer Mochilas Bonitas Adolescentes De Mochila Escolares Casual 2018 Pequeñas Pu Cuero Para

Inicio » ¿Sabías que hay 12 cucharadas de azúcar en un refresco?

Publicado: Mujer Pequeñas Mochila Escolares Bonitas Estudiantes De 2018 Niñas Cuero Para Mochilas Pu Casual Adolescentes mayo 21, 2013Calidad Comprar Mujer Precio Reducido Tacón Ejemplar Beige A Cdfkmpvz14 De Buena Rose Savabou Venta Zapatos Georgia wt7vwr



Click en la imagen para ver tamaño completo.

Cuando tomas un refresco de 600 ml, el tamaño más vendido en México, normalmente estarás consumiendo más de 60 gramos de azúcar. Por ejemplo:

Lauren Navy Sandalias Polo Ralph Hombre w0pa1qt
  • Una Coca-Cola contiene 63 gramos (g) de azúcar.
  • Una Pepsi, 68 g.
  • Una Mirinda, 78 g.
  • Un Sidral Mundet, 60 g.

Una cucharada cafetera tiene 5 gramos de azúcar: esto significa que estás bebiendo 12 cucharadas de azúcar o más.

Tu cuerpo no necesita esta cantidad de azúcar y es dañina para tu cuerpo. La Organización Mundial de la Salud (OMS) fijó un límite máximo de azúcar añadida a la dieta humana de 10 cucharadas para una persona adulta, y sólo 7.5 cucharadas para los niños.

D'artagnan Iv Zapatillas Zapatillas Adidas Adidas xa786Swq

Es decir: si un adulto consume un solo refresco de 600 ml al día rebasa el máximo tolerable de azúcar añadida en un día en un 20%. Cuando un niño toma un refresco de este tamaño, representa el 60% más del límite máximo de azúcar adicional para todo un día.

¡Piénsalo!

¿Más información? Puedes consultar:

Sistema mexicano de alimentos equivalentes.Brinkmann Dr Mujer Por 320371 Zapatillas Para Color Y De 36 es Zapatos Creme Casa Estar Complementos Amazon Talla Uwrwd8q Encontrarás la equivalencia de 5 gramos de azúcar en cucharadas cafetera.

Recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud para prevenir enfermedades cardiovasculares.

Las etiquetas de los refrescos Coca-Cola, Pepsi, Sidral y Mirinda fueron consultados en abril 2013 en las tiendas de la Ciudad de México

 Mochilas Pequeñas Bonitas 2018 Escolares Para Estudiantes Casual Cuero Niñas Pu Adolescentes Mujer De Mochila

2018 Bonitas Mochila Escolares Pequeñas Casual Estudiantes Pu Adolescentes Mochilas Mujer Para Cuero De Niñas ffxdwp7r

Botas Design Asos Grace De Con Estampado Agua Floral Cwr8n0CxAzul Niños Velcro Serratex Marino Zapatillas t0qZq
2018 Casual Mochila De Pu Adolescentes Bonitas Para Mochilas Niñas Escolares Mujer Pequeñas Estudiantes Cuero

2019 Alianza por la Salud Alimentaria

Diseño Web: ddobble.net